الحبهان
الحبهان.. مش بس للتوابل، ده سر من أسرار الصحة والجمال
فوائد الحبهان للصحة:
يقوي المناعة ويواجه البكتيريا والفيروسات.
يحسن الهضم ويقلل الغازات والانتفاخ.
يساهم في ضبط ضغط الدم وحماية القلب.
ينعش النفس ويقضي على رائحة الفم الكريهة.
فوائد الحبهان للبشرة:
يحارب التجاعيد ويجدد خلايا البشرة.
يساعد على تفتيح لون البشرة وإشراقها.
يخفف الالتهابات ويقلل حب الشباب.
فوائد الحبهان للشعر:
يمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا ويغذي فروة الرأس.
يقوي بصيلات الشعر ويمنع التساقط.
طرق الاستخدام:
للمشروب: ضعي 3–4 حبات حبهان في كوب ماء واغليها لدقائق ثم اشربيه دافئًا.
للشعر: استخدمي ماء الحبهان المنقوع كآخر شطفة لشعرك ليمنحه لمعانًا وقوة.
للبشرة: امزجي مسحوق الحبهان مع العسل وضعيه كقناع طبيعي على وجهك
لا تنسي الصلاه علي النبي
وتعملي لايك وتشجعي بمشاركة البوست، عشان الكل يستفاد
…..
فوائد الفشار الصحية — مش بس للتسلية!
• يحافظ على توازن السكر في الدم
الفشار من الوجبات الخفيفة الذكية لمرضى السكر، لأنه بيساعد على تنظيم مستوى السكر بشكل طبيعي وبدون أي آثار جانبية.
• يحسن الهضم ويمنع الإمساك
غني بالألياف الطبيعية التي تدعم حركة الأمعاء، تنظف المعدة، وتخلصك من الإمساك بسرعة.
• يدعم المناعة ويحارب الأمراض
بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية، الفشار يعزز جهازك المناعي ويساعد جسمك في مقاومة الأمراض.
• يقي من الأنيميا ويزيد الحديد
مصدر جيد للحديد، مما يجعله مفيدًا لمن يعانون من فقر الدم ويساعد في تحسين مستويات الهيموجلوبين.
لا تنسى صلِّ على رسول الله ﷺ
وصايا النبي
“اليوم أكملت لكم دينكم وأتممت عليكم نعمتى ورضيت لكم الإسلام ديناً”، هكذا أتمم النبى محمد (ص)، رسالته (الإسلام)، على المؤمنين فى يوم وقفة عرفات فى الخطبة التى سميت تاريخيا فيما بعد بخطبة الوداع حيث غيب الموت النبى بعدها بشهور قليلة.
خطبة الوداع الذى تلاها رسول الإسلام (ص)، فى الخامس من شهر ذى القعدة من السنة العاشرة للهجرة، الموافق 9 مارس عام 632 م، ترك فيها النبى الكريم عدة وصايا واستخلاص لتعاليمه ورسالته النبوية. وكانت من هذه الرسائل:
تحريم القتل وانتهاك الأعراض
أيها الناس إن دماءكم وأعراضكم حرام عليكم إلى أن تلقوا ربكم كحرمة يومكم هذا فى شهركم هذا فى بلدكم هذا – ألا هل بلغت اللهم فاشهد، فمن كانت عنده أمانة فليؤدها إلى من ائتمنه عليها.
تحريم الربا
وإن ربا الجاهلية موضوع ولكن لكم رؤوس أموالكم لا تظلمون ولا تظلمون وقضى الله أنه لا ربا. وإن أول ربا أبدأ به عمى العباس بن عبد المطلب.
الابتعاد عن عادات الجاهلية
وإن دماء الجاهلية موضوعة، وإن أول دم نبدأ به دم عامر بن ربيعة بن الحارث بن عبد المطلب وإن مآثر الجاهلية موضوعة غير السدانة والسقاية والعمد قود وشبه العمد ما قتل بالعصا والحجر وفيه مائة بعير، فمن زاد فهو من أهل الجاهلية – ألا هل بلغت اللهم فاشهد.
الابتعاد عن طريق الشيطان
أما بعد أيها الناس إن الشيطان قد يئس أن يعبد فى أرضكم هذه، ولكنه قد رضى أن يطاع فيما سوى ذلك مما تحرقون من أعمالكم فاحذروه على دينكم، أيها الناس إنما النسئ زيادة فى الكفر يضل به الذين كفروا يحلونه عاماً ويحرمونه عاماً ليوطئوا عدة ما حرم الله فيحلوا ما حرم الله ويحرموا ما أحل الله.
احترام النساء وحسن معاملتهن
أما بعد أيها الناس إن لنسائكم عليكم حقاً ولكم عليهن حق. لكم أن لا يواطئن فرشكم غيركم، ولا يدخلن أحداً تكرهونه بيوتكم إلا بإذنكم ولا يأتين بفاحشة، فإن فعلن فإن الله قد أذن لكم أن تعضلوهن وتهجروهن فى المضاجع وتضربوهن ضرباً غير مبرح، فإن انتهين وأطعنكم فعليكم رزقهن وكسوتهن بالمعروف، واستوصوا بالنساء خيراً.
النهى عن السرقة
أيها الناس إنما المؤمنون إخوة ولا يحل لامرئ مال لأخيه إلا عن طيب نفس منه – ألا هل بلغت اللهم فاشهد.
المساواة بين جميع البشر
أيها الناس إن ربكم واحد وإن أباكم واحد كلكم لآدم وآدم من تراب أكرمكم عند الله اتقاكم، وليس لعربى على عجمى فضل إلا بالتقوى
